Rester en bonne santé après 60 ans !
Le CCAS de Vézelois propose de mettre en place les Ateliers Bons Jours . Ce sont des programmes gratuits de prévention santé et de bien-être destinés aux retraités et aux personnes de 60 ans .
Ce seront des ateliers sur différents thèmes:
Bien dans mon corps : Équilibre, nutrition, sommeil, force et forme au quotidien.
Bien dans ma tête : Ateliers mémoire
Bien avec les autres
Bien chez soi
Etc...
L'objectif est d'organiser 10 séances de 2h30 au printemps 2027 avec un minimum de 10 personnes.
Pour répondre a vos questions avant de s'engager, le CCAS organise une réunion d'information le lundi 9 novembre à 14h30 au Foyer rural
Nous vous y attendons nombreux ! .
Ce seront des ateliers sur différents thèmes:
Bien dans mon corps : Équilibre, nutrition, sommeil, force et forme au quotidien.
Bien dans ma tête : Ateliers mémoire
Bien avec les autres
Bien chez soi
Etc...
L'objectif est d'organiser 10 séances de 2h30 au printemps 2027 avec un minimum de 10 personnes.
Pour répondre a vos questions avant de s'engager, le CCAS organise une réunion d'information le lundi 9 novembre à 14h30 au Foyer rural
Nous vous y attendons nombreux ! .
